原标题：南宁一市民去海边狂吃30只生蚝 当晚痛风急性发作
患者增多
痛风发病率呈年轻化趋势
据瑞康医院风湿免疫科李玉玲主治医师介绍，近期“开海以来”，医院门诊及病房因食海鲜后导致痛风急性发作的患者人数，较平日翻了几倍。
痛风是风湿病中最常见的疾病之一，它是长期嘌呤代谢紊乱、血尿酸增高引起组织损伤的—组异质性疾病，表现为特征性急性关节炎反复发作、高尿酸血症、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形。痛风性关节炎长期反复发作可引起关节软骨的溶解和软组织的损伤。而关节疼痛仅仅是痛风的一个危害和表现，痛风还可以诱发肾结石导致肾功能损害，还可以损伤血管内皮细胞，导致心血管、脑血管疾病多发，与高血压、高血糖、冠心病、代谢综合征、糖尿病等等疾病都有很大的关联。
数据显示，随着现代生活的饮食习惯的变化以及摄入高嘌呤食物的增多，痛风发病率逐年上升，呈年轻化趋势。
咋吃海鲜
含嘌呤低的海鲜痛风患者可适量食用
痛风患者难道真的是与海鲜最无缘？而“海鲜加啤酒”又是诱发痛风的最佳“黄金搭档”？难道患了痛风，海鲜就真的成了大忌？痛风患者可以吃什么海鲜？
据李玉玲主治医师介绍，痛风患者还是可以吃海鲜的。经治疗血尿酸能长期保持在正常水平后，摄入量可适当增加。海鲜、肉类虽然嘌呤含量较高，但在临床上，“毕竟就算限嘌呤饮食一般也只能降低血清尿酸0.5-1.5mg/dl，所以与其禁食造成营养不良，不如注意烹调方法，有选择地食用。”
李玉玲主治医师提醒痛风患者，海鲜应该一分为二看，像海鱼、沙丁鱼、带鱼等嘌呤含量最高，应该禁吃；贝类、蛤类、海蟹等含嘌呤量中等，痛风无明显发作时，可适当食用；海参、海蜇、海藻是海鲜里面嘌呤含量最低的，海蜇、海参等每百克含嘌呤只有4-5毫克，比大米的嘌呤含量（每百克18.1毫克）还低，痛风患者是可以食用的，但要注意饮食护理。而各种动物内脏，如肠子、肚子、心、肝、肺等基本上跟海鲜里面的虾等嘌呤含量差不多，要尽量避免食用。
名词解释：嘌呤
嘌呤［piào lìng］ ，是身体内存在的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。
嘌呤是有机化合物，分子式C5H4N4，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。海鲜、动物的肉的嘌呤含量都比较高，所以，有痛风的病人除用药物治疗外（医治痛风的药物一般对肾都有损害），更重要的是平时注意忌口。（记者 徐哲）
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