原标题：保健食品引发消费投诉日益增多 专家教你走出误区
保健食品引发的消费投诉日益增多，专家教你走出保健食品消费误区
不是越贵就越好，要这样选保健食品
今年第一季度
广西保健食品投诉同比上升22.97%
越来越多的人喜欢“花钱买健康”，保健食品的消费量也一路攀升。但有部分不法商家为牟取暴利，处处设下陷阱骗取消费者钱财。近年来，因保健食品引发的消费投诉日益增多。
据自治区食品药品监督局统计，2016年，广西全区12331接到的保健食品投诉量为921件，投诉的主要问题有：1.虚假宣传；2.销售不符合法定要求的产品（国务院令第503号）（含假冒类）；3.产品包装标识内容违反《保健食品标识规定》；4.销售标签标识不符合规定的保健食品；5.销售过期保健食品；6.非法渠道购进保健食品。
今年第一季度，广西全区12331接到的保健食品投诉举报信息（包含投诉举报、咨询、意见建议）257件，同比上升22.97%，其中投诉举报97件。投诉的主要问题有：1.虚假宣传，占20.6%；2.销售不符合法定要求的产品（国务院令第503号）（含假冒类），占27.8%；3.其他，占51.6%。
价格越高效果越好？食用功能越多越好？
保健食品消费的几大常见误区
不少市民受到商家的夸大宣传，对保健食品的认识存在误区。那么，到底有哪些常见误区呢？食品药品监督管理部门总结如下，提醒大家注意。
误区1
价格越高效果越好？
消费者在选购保健食品时，不要以价格来衡量保健食品效果强弱。因产品剂量、添加物质和品牌的不同，价格也不一样。如果不需要更多的添加内容（如加钙等），那么选择功能少些、价格低些的保健食品就可。另外，不要相信任何说功效的百分比，比如有效率、治愈率等。
误区2
食用功能越多越好？
我国的保健食品主要分为营养素补充剂和具有调节机体功能的功能性产品两大类。营养素补充剂指以补充一种或多种维生素、矿物质而不是以提供能量为目的的产品，其作用是补充膳食供给的不足，预防营养缺乏和降低发生某些慢性退行性疾病的危险。此类产品仅限于补充维生素和矿物质。
至于功能性保健食品，是指具有特定的保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，是不以治疗疾病为目的的产品。国家食品药品监督管理总局公布的现行有效的保健功能有27种。
消费者食用保健食品前应充分读懂其标签和说明书，根据自己的身体需要，选择适合的保健食品。
误区3
把普通食品当保健食品
目前市面上出现了许多与保健食品包装外观相似的普通食品。消费者在购买保健食品时，一是要认准“蓝帽子”，二是要学会辨别产品包装上的保健食品批号和普通食品许可证号。
推荐
